曾经她经历的骂声连成一片，黑她变成一种时髦。她用包容与爱承载一切，在这个7月，以潇洒的姿态登上演讲台。不只一个人说，“我对袁姗姗黑转粉了”。
就在不久的一两年前，“黑袁姗姗”似乎变成一种时髦。面对铺天盖地“滚出娱乐圈”的骂声，她却试图用爱来回应大众——这听起来有些矫情，却真的变成了她的行事指南。2015年7月，当她再次回归于大众视线之内，我们发现她变了。她所倡导的“爱的骂骂”已经实质性的救助了四名儿童，她也登上tedx向公众演讲“网络暴力”。无论接下来的道路如何，至此，她成功完成了一个女演员的逆袭。
在于正版《笑傲江湖》中饰演任盈盈，意外招致网友反感。遭受“袁姗姗滚出娱乐圈”、“反袁姗姗全球联合会”等网络暴力攻击。
袁姗姗在微博发布《爱的骂骂》回应网友，宣布网友每发布一条骂骂，她就捐出五毛钱做公益。
“零片酬”参与中国第一部公益电影《有一天》拍摄。
袁姗姗发布自己剪短发、练出“马甲线”的照片，引发网友关注。
做tedx演讲“在网络暴力中捍卫自己”，成为第一位登上tedx演讲的新生代演员。
主演电影《煎饼侠》上映，票房累计10亿。同时发表单曲《倔强》。
被“黑”的那两年… 我觉得被黑的过往已经成为我人生中最宝贵的经历了，而且这个经历改变了我很多。刚开始被骂的时候还是挺受伤的，也很不理解，后来才逐渐意识到自己有很多不足和需要改进的地方。以前我是那种无拘无束的疯丫头，每天都是傻吃傻喝，没什么上进心，也不知道努力，现在成熟多了。
最怕什么？ 最怕被骂跟家人有关的，我既然选择了演员这条路，就要接受大家对我的意见，但是家人并不是这个圈子里的人，他们只是很普通的人，我不希望因为自己的原因让他们承受压力。
走出阴霾 从最初的沮丧，到后来慢慢走出来，经历了一个过程吧。从“爱的骂骂”到机缘巧合参演了公益电影《有一天》、再到重新拾起小提琴的爱好、再到健身……拍电影《有一天》是一个比较重要的节点吧，在拍这部电影的时候，是我被骂比较惨的时候，我想通过一些公益，把负能量转化成正能量。拍摄电影的那段日子，孩子们的简单单纯也给我很大的启发，让我的心态更加平静。
成长 跨越 我觉得自己一直都在成长的过程中，包括演技也是在不断的摸索和揣摩中。我不是天才型的演员，前期刚入行的时候，并没有什么机会挑选自己认为合适的角色。但我每一个角色都是用心去演绎。现在也会看一些前辈们演的戏，学习他们的表演状态和细微的肢体语言，不断的改善自己，让自己可以更进步一些。
tedx 演讲的内容是我自己准备的，我的工作人员也有帮我一起修改。对于网络暴力以及由此产生的伤害，我希望可以引起更多的人的关注。看到有的网友在看到一些比较激烈的留言时会说“请善用语言，让人言可敬”，这是我演讲中的话，我看到有人在用这句话，去告诉别人道理，我觉得很欣慰。这让我觉得我做的这件事更有意义。
马甲线女王 马甲线真的是咬着后槽牙练出来的。之前没有想到会有这么多好评，但是后来我看到网友在微博上圈我，晒他们的健身照片，还看到很多人因为看到我的马甲线开始注重健身，改变自己的生活习惯，看到这些我觉得特别开心。
煎饼侠 导演一开始希望这个角色的名字就叫袁姗姗，但是我拒绝了。虽然这个角色有我自己的影子，但我不想只是去演自己。演员是要去塑造角色的，这个“烂演员”的角色跟我以前的角色有很大的不同，我自己演得挺开心的。
烂演员 我从来都没有放低过对自己的要求。如果因为别人骂你“烂”，你就放弃了，就随遇而安，那你可能一辈子都走不出这个骂声。我不会这样，我可能会通过自己的努力，变到好的那一拨。不一定说一时骂你烂演员，你注定这一辈子就是。
下一个目标 我是很认真的做一个演员，接下来希望自己能更好的磨练演技。
黄金时光 我觉得自信的女人永远拥有“黄金时光”。不管是哪个年龄阶段，只要保持良好的生活状态和积极乐观的心态，什么时间段都可以是“黄金时光”。
内外兼修 心态最重要吧，我觉得无论是内在还是外在，积极乐观的心态都是很重要的。
逆袭女王 其实我只是在坚持做自己，还是需要继续努力吧。
正能量 对于现在的我来说，其实有很多正能量来源，比如认真的工作拍戏、做公益、包括健身。
我希望能够通过公益的方式让负能量转化成正能量。
既然选择了演员这条路，就要接受大家对我的意见、建议、批评、指正或者其他的什么。
我不是天才型的演员，每个角色都是我用心演绎的。
2015年，女性传媒大奖开始了新的启程。7月，我们关注袁姗姗。
从被黑到被赞美，袁姗姗只用了两年。她经历过低谷，也迎来了自己的逆袭。她走上演讲台，希望自己的经历能给大众带来一丝力量。她说，也不知道接下来还会不会被骂，但是努力坚持自己，把负能量变成正能量，这就对了。
为袁姗姗点赞，为她留下你的跟帖吧！